Prostar 100% Whey Protein 5 Lb (2,27 Kg) (80 porciones)

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La proteína es probablemente el suplemento más importante para todos los atletas, pero es especialmente indispensable para los que participan en largo plazo, el entrenamiento de resistencia de alta intensidad. Es el combustible para la acumulación, la masa y la tonificación del músculo. De hecho, la proteína es esencial para el crecimiento y el desarrollo. Las proteínas que componen el cuerpo humano no se obtienen directamente de la dieta; más bien, proteínas de la dieta se divide en sus partes constituyentes conocidos como aminoácidos, que son los componentes básicos de la vida. Eso significa que son los aminoácidos, y no de proteínas per se, que son nutrientes esenciales.

De los 20 aminoácidos que el cuerpo necesita para hacer la proteína, once se designan como aminoácidos no esenciales, ya que pueden ser producidos por el cuerpo humano a partir de otros aminoácidos y no necesitan ser obtenido a partir de la dieta. Los nueve restantes aminoácidos no pueden ser sintetizados por el cuerpo y están, por lo tanto, llamados aminoácidos esenciales. Estos aminoácidos deben ser obtenidos por la degradación de la proteína dietética. Todos estos aminoácidos esenciales deben estar presentes en el cuerpo a fin de que para construir y reparar el músculo.

La manera en que el cuerpo utiliza las proteínas durante y después del ejercicio es muy diferente de la forma en que utiliza hidratos de carbono o grasa para la energía. En las horas después del ejercicio, el cuerpo comienza a construir las llamadas proteínas estructurales de los aminoácidos para la reparación y el crecimiento muscular y la remodelación de los tejidos necesarios para el rendimiento. Esta es una de las razones por las que los atletas deben prestar especial atención a la nutrición para una recuperación rápida y completa y que sea una parte integral de su régimen de entrenamiento.

La duración del ejercicio y la intensidad son factores importantes para determinar cuál de los combustibles de nutrientes se queman para obtener energía. Un régimen de ejercicio que comprende de baja a moderada intensidad y larga duración requiere grandes cantidades de combustible, muchas veces más que los carbohidratos y las reservas de grasa en el cuerpo puede proporcionar. Por lo tanto, el cuerpo comienza a utilizar las proteínas estructurales y funcionales durante el ejercicio aeróbico a largo plazo. Por el contrario, el ejercicio de alta intensidad de corta duración utiliza principalmente glucosa, que perdona el depósito de proteínas del cuerpo.

Para satisfacer las necesidades de los atletas, Ultimate Nutrition ha diseñado 100% Prostar proteína de suero para incluir todos los aminoácidos esenciales y no esenciales para construir el músculo después del ejercicio intenso tanto de corta y larga duración. Es una mezcla personalizada de todos los nutrientes, incluyendo factores potenciadores inmunes de proteína de suero por un proceso especializado. Dado que el ejercicio puede tomar un peaje en el sistema inmunológico, 100% Prostar proteína de suero es el suplemento nutricional de elección para aquellos que llevan un estilo de vida activo.